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Semaine Santé et Bien-Être

04mar(mar 4)08:0008(mar 8)18:00Semaine Santé et Bien-Être08:00 - 18:00 (8) OrganisateurATDEC Nantes Métropole

Description

Une semaine spéciale femmes pour prendre soin de soi. Accorder de l’importance à sa santé est important lors de son parcours de recherche vers l’emploi. Participez aux ateliers avec des professionnel·les de santé et de bien-être pour vous sentir bien dans votre corps.

Lundi 04 mars

  • Sophrologie / HARMONIE MUTUELLE 

🕐 09h15 à 11h00
📍 ATDEC site Malakoff
🚌 Ligne C3 arrêt Hongrie
🪑 12 places
👉 S’inscrire

Mardi 05 mars

  • Séance 1 : Réveil musculaire pour lutter contre les douleurs physiques suivi de 3 exercices concrets pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien / STIMULAB

🕐 09h00 à 11h00
📍 ATDEC site Bellevue
🚌 Ligne 1 arrêt Jean Moulin
🪑 12 places
👉 S’inscrire

  • Séance 2 : Réveil musculaire pour lutter contre les douleurs physiques suivi de 3 exercices concrets pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien / STIMULAB

🕐 11h00 à 13h00
📍 ATDEC site Bellevue
🚌 Ligne 1 arrêt Jean Moulin
🪑 12 places
👉 S’inscrire

  • RDV individuels : Abordez lors d’un échange individuel vos problématiques santé avec Flora et repartez avec de vraies solutions / STIMULAB

🕐 09h00 à 12h00
📍 ATDEC site Bellevue
🚌 Ligne 1 arrêt Jean Moulin
🪑 5 places
👉 Plus d’infos

  • Automassage / HARMONIE MUTUELLE

🕐 09h15 à 11h00
📍 ATDEC site Malakoff
🚌 Ligne C3 arrêt Hongrie
🪑 12 places
👉 S’inscrire

  • Autodéfense / DYNAMIXT

🕐 14h10 à 16h00
📍 Bellevue
🚌 Ligne 1 arrêt Romain Rolland ou Bellevue
🪑 15 places
👉 S’inscrire

Mercredi 06 mars

  • Toutes en beauté / REGART’S

🕐 09h00 à 12h00
📍 ATDEC site Bellevue
🚌 Ligne 1 arrêt Romain Rolland ou Bellevue
🪑 20 places
👉 S’inscrire

  • Atelier coup de pouce / CRAVATE SOLIDAIRE

🕐 13h00 à 17h15
📍 Nantes Ouest
🚌 Ligne 1 arrêt Gare Maritime
🪑 8 places
👉 Plus d’infos

Jeudi 07 mars

  • Équilibre et articulation des temps de vie / CIDFF

🕐 09h15 à 12h00
📍 Le Clos Toreau
🚌 Ligne C4 arrêt Clos Toreau
🪑 12 places
👉 S’inscrire

  • Initiation au Yoga doux / NOUR

🕐 14h15 à 15h30
📍 ATDEC site Dervallières
🚌 Ligne C3 arrêt Jean Ingrès ou C6 arrêt St-Laurent
🪑 15 places
👉 S’inscrire

Vendredi 08 mars

À l’occasion de la journée internationale des droits de la Femme, nous relayons l’information sur les événements ci-dessous destinés aux femmes. 

  • L’accès aux soins pour les femmes

🕐 13h15
📍 Restaurant intergénérationnel de Malville : 31 rue de Malville Nantes 44093 Breil Barberie
🚌 Ligne 3 arrêt Longchamp ou Alexandre Vincent Sainte-Thérèse

  • Femmes en Breil : espaces de sensibilisation et d’expression sur la place des femmes dans la société et dans le quartiers. Au programme débats, ateliers créatifs, espaces ressources, expositions et spectacle, dans une ambiance conviviale.

🕐 À partir de 8h
📍 Salle festive du Breil : 38 rue du Breil 44000 Nantes
🚌 Ligne 54 arrêt Suzanne Lenglen ou ligne 10 arrêt Stade SNUC

Plus d’informations au 0240855627
Ou en envoyant un mail à plie@atdec.org

Horaire

4 (Lundi) 08:00 - 8 (Vendredi) 18:00